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Hay muchas maneras en que podemos aumentar nuestra energía durante todo el día. Lamentablemente, la opción más publicitada es la de cargar la sangre con azúcar, químicos y cafeína, los cuales producen una breve ráfaga de energía nerviosa, no natural, y que a la larga causa desgaste de nuestras glándulas suprarrenales y contribuye a graves problemas de salud a largo plazo.  Así que en lugar de consumir esa lata de Red Bull o Coca-Cola, ¿por qué no regalar al cuerpo un poco de energía natural con estas deliciosas combinaciones que sinérgicamente actúan en nuestro sistema fisiológico y metabólico de una...

No hay nada tan reconfortante como una taza de té de hierbas. Además de la sensación instantánea de calma y bienestar, es una tendencia que está cada vez más de moda. Pero lo más importante, los tés de hierbas brindan toda una serie de beneficios para la salud. Aquí están algunos de mis favoritos. 1. Diente de león: purificador de la sangre que ayuda al hígado y a los riñones a eliminar las impurezas. Alto en potasio, ayuda a mejorar el apetito y la digestión. 2. Menta: mejora la digestión, alivia las náuseas y los vómitos, reduce la acidez estomacal,...

Una de las cosas que sabemos con certeza es que los jugos proveen una gran cantidad de nutrientes sin el inconveniente de aumentar la ingesta de calorías. En el caso del Green Power, un jugo verde a base de 8 ingredientes naturales, además de ser una fuente potente de fitonutrientes, vitaminas, enzimas y antioxidantes, es un excelente jugo ideal para hidratar la piel. Los ocho súper ingredientes del Green Power son: 1. Pepino: contiene sílice, un ingrediente que aumenta la humedad y elasticidad de la piel. 2. Apio: alimento hidratante que contiene sílice amante de la piel. 3. Kale: es...

Si usted se siente cansado y lento, con malestar para trabajar y ansiedad para emprender una tarea, lo más probable es que usted está en necesidad de una desintoxicación. Cuando nuestro cuerpo se ve privado de una nutrición óptima, nuestros órganos deben trabajar duro para funcionar y mantener nuestros sistemas fisiológicos limpios. Todo, desde el sueño de las noches hasta la eliminación de desechos en las mañanas y la digestión del mediodía, pueden sufrir por la afluencia de grasa, azúcar y alcohol que normalmente consumimos en nuestras vidas. Sin embargo, luego de la desintoxicación, hay un elemento clave que siempre...

  Nuestro 3 Days Detox se fundamenta en un concepto ancestral de limpieza celular que consiste únicamente en ingerir durante tres días cantidades importantes de agua viva filtrada y jugos recién exprimidos de frutas y vegetales. Los jugos seleccionados para este programa tienen una capacidad extraordinaria de eliminar del cuerpo todos los desechos tóxicos que se han depositado y acumulado en los órganos a lo largo de los años. Además, al darle al sistema digestivo un merecido descanso, le permitimos a nuestro cuerpo sanarse y regenerarse! El 3 Days Detox es la fase líquida de la desintoxicación con agua y...