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Existe mucha información sobre cómo hacer un détox con jugos, pero quiero aprovechar la oportunidad para compartir lo que he aprendido de mis experiencias y de los testimonios con mis clientes y amigos. Yo hago détox de jugos desde que era niño. Siempre sentí que tomar y ayunar con jugos me hacía sentir bien. Luego, después que estudié en la universidad y aprendí lo que sucede fisiológicamente cuando ayunamos y nos limpiamos con jugos, puedo dar fe que la desintoxicación con jugos es beneficiosa para nuestros cuerpos. Actualmente tengo una rutina y ayuno diariamente de 8pm a 12pm. Durante las...